Editia
Editia - Hardcover
Hardcover
An apariție
An apariție - 2017
2017
Nr pagini
Nr pagini - 304
304
ISBN10
ISBN10 - 0062684957
0062684957
ISBN13
ISBN13 - 9780062684950
9780062684950

Rezumat "Eat to Live Quick and Easy Cookbook: 131 Delicious Recipes for Fast and Sustained Weight Loss, Reversing Disease, and Lifelong Health" de Joel Fuhrman

"Eat to Live Quick and Easy Cookbook: 131 Delicious Recipes for Fast and Sustained Weight Loss, Reversing Disease, and Lifelong Health" este o carte scrisă de Joel Fuhrman, un medic și autor american cunoscut pentru abordarea sa holistică a nutriției și sănătății. În această carte, Fuhrman oferă 131 de rețete delicioase și ușor de preparat, concepute pentru a ajuta cititorii să piardă în greutate, să revină de la boli și să ducă o viață sănătoasă pe termen lung. Autorul subliniază importanța adoptării unei diete bogate în alimente cu densitate nutritivă ridicată, cum ar fi fructele, legumele, leguminoasele și cerealele integrale, și reducerea consumului de alimente procesate, bogate în grăsimi

Articole pe blog