Titlu Original:
  • La dieta della longevita
Traducător:
Editia
Editia - Necartonata
Necartonata
An apariție
An apariție - 2023
2023
Nr pagini
Nr pagini - 248
248
Dimensiuni
Dimensiuni - l: 14.5cm | H: 20.5cm
l: 14.5cm | H: 20.5cm
Tip copertă
Tip copertă - Necartonata
Necartonata
ISBN13
ISBN13 - 9789734738700
9789734738700

Rezumat "Reteta longevitatii. O noua strategie alimentara" de Valter Longo

"Reteta longevitatii. O noua strategie alimentara" este o carte scrisă de Valter Longo, un cercetător italian și profesor de gerontologie și științe biologice la Universitatea din California, Los Angeles. Longo este cunoscut pentru cercetările sale în domeniul nutriției și al longevității. Cartea sa propune o abordare revoluționară în ceea ce privește alimentația și modul în care aceasta poate influența longevitatea și sănătatea. Longo își împărtășește cercetările și descoperirile legate de efectele postului și ale dietelor specifice asupra organismului uman. Una dintre ideile principale ale cărții este conceptul de "mimetizare a postului", care implică reducerea aportului caloric și a consumului

Articole pe blog